SPORTS

Rio possède un climat propice à la pratique de sports en plein air - un été prolongé et un hiver non rigoureux.
Le long des plages, sur l'Aterro do Flamengo, au Silvestre, à l'intérieur de la Floresta da Tijuca et dans la Lagoa il existe de nombreux espaces où on peut jouer au ballon, marcher, courir, faire de la bicyclette, en découvrant les secrets pour rester en forme.
De jour ou de nuit, cette ville est comme une invitation à la santé de tous. Pour savoir comment est le sport à Rio, faites un exercice avec les yeux, car où que vous regardiez vous allez voir quelqu'un qui s'exerce, joue ou s'entraîne.

Formule Mondiale/ GP Brasil-Rio 200
Le GP Brasil-Rio 200 est la cinquième étape du Championnat de Formule Mondiale disputé dans plusieurs villes du monde. L'épreuve se réalise généralement le mois de mai, à l'Autodrome International Nelson Piquet, à Jacarepaguá, Circuit Oval Emerson Fittipaldi. Parmi les pilotes concurrents, se trouvent huit Brésiliens: Gil de Ferran,Hélio Castro Neves, Christian Fittipaldi, Mauricio Gugelmin, Cristiano daMatta, Tarso Marques, Tony Kanaan et Luís Garcia.

GP RIO - Mondial de Motocyclisme
Le Grand Prix Brasil, ou GP RIO, fut réalisé pour la première fois en 1995 et est aujourd'hui le plus grand spectacle sur deux roues au monde. Pour la dispute de l étape brésilienne du Mondial de Motocyclisme l'Autodrome International Nelson Piquet, à Jacarepaguá, fut réformé. L'épreuve réunit les catégories 125, 250, 500 et Side-car et est disputée par des pilotes qui vont au-delà de leurs forces pour dépasser des limites et battre des records.

Football
Sur le terrain officiel ou non, chaussé ou pied-nu, sur le gazon, sur le sable, à la plage, qu'importe: le football est le sport qu'on pratique le plus dans cette ville. A l'Aterro do Flamengo il existe de nombreux terrains disputés pour les championnats par un grand nombre d'équipes, qui attire souvent vers cet endroit de chaleureux supporters. Sur toutes les plages, à partir de trois heures de l'après-midi, commencent les parties, annoncées par l'éclat des feux d'artifices. Il y a des équipes pour toutes les zones, qui s'étalent sur les 86 km de plages de la ville, avec des supporters, des arbitres et des coaches.

Volley de Plage
C'est l'image de Rio. Divers filets sont installés le mati, à partir du Leme jusqu'où il y aura encore du sable, et les équipes sont formées parmi les groupes d'habitants, pouvant être mixtes, ou par doubles. Cette modalité sportive créée sur les sables de Copacabana a traversé les frontières et aujourd'hui, à part les championnats mondiaux, il y a aussi les disputes olympiques.

Footvolley
Mis à l'honneur par les cariocas, le footvolley est apparu il y a environ 20 ans et en peu de temps est devenu une manie qui a donné lieu à l'organisation de tournois et de championnats. Ce mélange de volley-ball et de football se joue sur le sable de diverses plages à Rio.

Jogging
La ville offre les décors les plus variés pour la pratique du jogging. Au bord de la mer, parmi la verdure, à l'altitude des forêts de Tijuca et Paineiras, ou encore au bord de la Lagoa Rodrigo de Freitas et dans les parcs éparpillés dans Rio de Janeiro. En marchant vous conservez votre physique, vous découvrez votre potentiel d'énergie et, en même temps, vous faites de nouveaux amis.

Le Jogging en kilomètres
. Leme et Copacabana : le long de l'Av. Atlântica - 4,15km
. Ipanema et Leblon : le long des Avenues Vieira Souto et Delfim Moreira -
3,5km
. Barra da Tijuca : le long de l'Av. Lúcio Costa - 12km
. Parque Arruda Câmara Bosque da Barra - 3km
. Autour de la Lagoa Rodrigo de Freitas - 7,2km
. Sumaré - 7km
. Estrada das Paineiras, Santa Teresa - 10km
. Floresta da Tijuca, Alto da Boa Vista : 18km
. Piste de l'Aterro do Flamengo - Flamengo : 4km
. Piste Cláudio Coutinho, à Praia Vermelha Urca : 1km

En bicyclette
Depuis de nombreuses années, l'espace à ciel ouvert au bord de la mer se transforme toujours davantage en un grand complexe sportif qui, depuis 1992, fut complété par des pistes cyclables, permettant aux jeunes et aux pas si jeunes de démontrer que aller librement sur deux roues rompt définitivement la barrière de l'âge. Le Parque Nacional da Tijuca, parmi les nombreuses options, offre aussi l'ambiance adéquate pour rechercher l'équilibre parfait entre l'harmonie du corps et celle de l'esprit. Enfin, la ville est pourvue de plusieurs espaces pour la pratique du vélo. Rien qu'en pistes cyclables elle offre 74 km, du Centre (Marina da Glória) à Barra da Tijuca:

. Ciclovia Mané Garrincha (Leme -Centro)
. Ciclovia Rubro-Negra (Lagoa-Gávea-Leblon)
. Ciclovia João Saldanha (Arpoador-Copacabana)
. Ciclovia Marechal Rondon (Forte de Copacabana)
. Ciclovia Ayrton Senna (Av. das Américas -Av. Ayrton Senna)

A la Gávea, dans le Parque da Cidade, on construit en ce moment une piste cyclable qui, profitant des contours des pelouses et des jardins, proportionnera des moments de tranquillité parmi les arbres fruitiers, où l' on pourra apprécier la faune locale. Sur l'île de Paquetá, toutes les rues en terre battue sont libérées à la circulation de bicyclettes.

Louer des bicyclettes
. A Copacabana (seulement les dimanches):
Av. Atlântica, au croisement avec la Rua República do Peru;
Av. Atlântica, devant le nº 3.370;
Av. Atlântica, au croisement avec la Rua Miguel Lemos.

. A Ipanema et au Leblon :
Av. Vieira Souto, devant le nº 460.

. A la Lagoa :
Av. Epitácio Pessoa, devant le nº 2.840.
Av. Borges de Medeiros, devant le Parque Tom Jobim.

. Sur l'Ile de Paquetá (tous les jours):
Madureira Bicicletas
Rua Furquim Werneck, 66

Waldir Lopes
R. Furquim Werneck, 175

Locadora de Bicicletas Vereda -
Rua Furquim Werneck, 110

Parapente et Deltaplane
Suspendue entre le bleu du ciel et la transparence de la mer, la nature carioca se transforme en une nouvelle émotion pour les adeptes du deltaplane, un sport qui, au fil des années, a finit par s'intégrer au tourisme de Rio de Janeiro, depuis que les vols accompagnés ont passé à proportionner des escapades qui permettent à tout un chacun de connaître, activement, le panorama éblouissant des plages de la Zona Sul. Dans des conditions spéciales, même les enfants peuvent prendre part à l'expérience, accompagnés par des pilotes habilités.

Décollage: Pedra Bonita
Atterrissage: Praia do Pepino, à São Conrado

Associação de Vôo Livre do Rio de Janeiro:
Av. Prefeito Mendes de Moraes, s/nº
Praia do Pepino São Conrado
Tel.: 322-0266

Curso Miguel Tavares:
Tels.: 493-4324, 9988-2732

Milan Tandem Flight: Vôos Duplos de Asa Delta e Paraglider
Tel.: 522-5586

Superfly: Vôos Duplos de Asa Delta e Parapente Delta
Tels.: 322-2286, 9982-5703

Tandem Flight: Vôos Duplos de Asa Delta
Tels.: 571-4801, 9988-3799

ULM
CEU - Clube Esportivo Ultraleves
Av. Embaixador Abelardo Bueno, 671 Jacarepaguá  - devant la porte 7 de l'
Autodrome
Telefax: 221-6489, 441-1880

Parachutisme
Aero Clube do Brasil
Av. Ayrton Senna, 2541
Barra da Tijuca
Tel.: 325-5301

Para-Sail
Qu'en pensez-vous d'une promenade en bateau et parachute en même temps? Le
Para-Sail vous offre ces émotions, en faisant le sportif voler à presque
200m d'altitude.

Saveiros Tour
Rua Conde de Lages, 44, Gr. 1.001 - Glória
Tels.: 224-6990, 252-1155
Fax: 252-2227
e-mail: saveiros@skydome.com.br
http://www.saveiros.com.br

Patins e Skateboard
Munis de roues alignées (in line) ou disposées par paires, les patineurs glissent sur les avenues au bord de la plage, les fins de semaine à l'Aterro do Flamengo, et sur la cour du Parque Brigadeiro Faria Lima, au bord de la Lagoa Rodrigo de Freitas. Les adeptes du skateboard disposent, quant à eux, de pistes spéciales pour la pratique de ce sport, aussi bien de jour que de nuit. Une de ces pistes se trouve à la Praça Juliano Moreira (Av. Lauro Sodré, devant le Canecão) et au Parque dos Táboas, au bord de la Lagoa Rodrigo de Freitas, devant le Clube de Regatas Flamengo.


Pêche
Pêche de fond et océanique. Le littoral de Rio de Janeiro abonde en plusieurs espèces de poisson, ce qui permet la pratique aussi bien de la pêche océanique (entre les mois de novembre et février) que de la pêche de fond.

Louer des bateaux avec tripulation

Saveiros Tour-Yatch Charters:
Rua Conde de Lages, 44, Gr. 1.001 Glória
Tels.: 224-6990, 252-1555
Fax: 252-2227
e-mail: saveiros@skydome.com.br
http://www.saveiros.com.br

Plongée
Au littoral de Rio de Janeiro il existe quelques endroits propices à la plongée et à la chasse sous-marine. Trois d'entre eux ressortent: Arquipélago das Cagarras, Ilha Rasa ou Ilha do Farol et Ilha Redonda.
Les poissons les plus abondants dans la région sont: olhete, anchois, dourado, et aussi les raies. On rencontre aussi badejo (une espèce de morue), garoupa, et langouste, entre autres. Pendant la période d'août à janvier, nous avons aussi la « visite » des dauphins.

Locaux où l'on peut louer des bateaux et des équipements de plongée:

Calypso
Rua da Alfândega, 98 Centro  - 3º andar
Tels.: 542-8718

CIMA - Centro de Instrutores de Mergulho Autônomo
Rua Muniz Barreto, 356 - Botafogo
Tel.: 539-1377

Deep Blue
Rua Marquês de Olinda, 18 - Botafogo
Tels.: 553-2615, 553-1680

Portão do Mar
Marina da Glória - Glória
Tel.: 9995-2466

Confederação Brasileira de Pesca e Desportos Subaquáticos
Rua Buenos Aires, 93 Grupos 1.203/1.204
Tel.: 221-2110

Squalo Dive Shop
Av. Armando Lombardi, 949 D - Barra da Tijuca
Telefax: 493-3022

Tubarão Rio
Marina da Glória, box 29
Tels.: 265-5342, 9963-2632

Bodyboarding
Le bodyboarding fut créé au début des années 70 par le Hawaïen Tom Morey, qui, après que sa planche de surf se cassa au milieu, dut quitter la mer sur une des moitiés qu'il réussit à conserver.
Ce sport est arrivé à Rio de Janeiro au début des années 80 et est pratiqué aujourd'hui avec une planche en polyéthylène longue de 1 mètre et une paire de palmes. Parce qu'il est plus sûr et moins cher, le bodyboarding est devenue la coqueluche de notre littoral.
Les points préférés des bodyboarders sont la Praia da Barra da Tijuca, qui sert chaque année de décor pour la réalisation de championnats brésiliens et internationaux.

Surf
La beauté des plages de Rio est une invitation irrésistible pour surfer sur leurs vagues. Actuellement, des milliers de surfeurs se réunissent sur la plus grande partie du littoral carioca, ce qui fait que Rio peut être considérée une des plus grandes surf cities au monde. La popularité de ce sport a mené d'ailleurs à l'apparition de la da Federação de Surf do Estado do Rio de Janeiro (FESERJ), avec un bureau à Ipanema. La FESERJ est devenue une référence dans l'accueil d'athlètes, de coaches, de dirigeants et de touristes qui veulent mieux profiter des vagues pendant qu'ils visitent la ville. Voyez à la suite quelques-unes des plages qui ont la meilleure formation de vagues:
. Arpoador - Plages avec 800m d'étendue entre le Forte Copacabana et la Rua
Francisco Otaviano au croisement avec l'Av. Vieira Souto, Ipanema
. Barra-Meio - Etendue de 1km au milieu de la Praia da Barra. Local choisi
pour les championnats, avec des vagues jusqu'à 2 mètres de hauteur.
. Macumba-Pontal - 2,6km d'étendue après le Recreio dos Bandeirantes, sur la
Estrada do Pontal . Vagues qui varient de 1 à 3 mètres de hauteur.
. Prainha - 700m d'étendue après la Praia do Pontal . Les vagues ont de 1 à
3 mètres.
. Grumari  - 2,8km d'étendue sur la plage de Grumari. Vagues de 1 à 3
mètres.
. Federação de Surf do Estado do Rio de Janeiro.
Rua Visconde de Pirajá, 437 sala 407 - Ipanema
Telefax: 287-2385

Windsurf
Les meilleurs endroits pour la pratique de ce sport sont la Praia da Barra
et la Lagoa de Marapendi.

Loyer de planches et autres équipements.
Fisilabor
Condomínio Mandala
Av. Prefeito Dulcídio Cardoso, 400
Barra da Tijuca
Tel.: 438-4882

Basket-ball
Plusieurs terrains de basket-ball, à Rio de Janeiro, se trouvent dans des parcs publics, et les plus connus sont Aterro do Flamengo et Parque do Cantagalo (Lagoa Rodrigo de Freitas).

Randonnées
Connaître la Mata Atlântica préservée dans la Zona Sul de la ville, vous offre la chance d'apprécier des paysages splendides, et aussi d'être en contact direct avec la nature. Vous ne manquez pas d'options. Il suffit d'avoir de la disposition pour suivre les chemins et faire attention aux instructions de sécurité, comme par exemple:
. Ne sortez jamais seul, faites vous accompagner par un guide spécialisé dans la nature;
. Munissez-vous d'eau et d'un casse-croûte dans un sac à dos;
. Portez des bermudas et un T-shirt en coton, chaussez des baskets avec des chaussettes ou des bottes pour randonnées;
. Un imperméable, un téléphone portable, une lanterne, un philtre solaire, une casquette et un sac en plastique, pour ne pas laisser d'ordures sur le chemin, sont des conseils nécessaires;
. Les randonnées doivent commencer le matin et il est bon d'avertir où vous allez. On peut s'engager sur de nombreux chemins à travers les parcs et les forêts de la Zona Sul de la ville, quoiqu'il existe d'autres chemins à parcourir dans les Zona Norte et Zona Oeste. Les options accessibles depuis la Zona Sul vont de la simple marche à la grimpe légère au moyen de cordes.
Il y a des promenades extrêmement plaisantes, qui permettent de connaître les divers spécimens de la Mata Atlântica et de prendre de bons bains dans les chutes d'eau qui se trouvent:
. Du Parque da Cidade au Horto Florestal
. Sur la route de Santa Marinha - Gávea

Le chemin qui lie le Parque da Cidade au Horto Florestal offre une belle chute d'eau et beaucoup de vert.
. Du Horto Florestal à Paineiras ou à Serra da Carioca - Rua Pacheco Leão et Rua Lopes Quintas - Jardim Botânico .
Chemins simples vers les chutes d'eau du Horto.
De là on peut aussi atteindre l'Hotel das Paineiras après une marche qui dure environ deux heures. L'accès se donne par la Rua Lopes Quintas, d'où on arrive à la Cachoeira do Primata, dans la Serra da Carioca, après seulement une demi-heure de marche.

. Du Cosme Velho à Paineiras - Rua Cosme Velho, à côté de la gare de l' Estrada de Ferro Corcovado - Cosme Velho .
Une demi-heure de marche pour atteindre les trois chutes d'eau de Paineiras (on peut arriver aux chutes par la route aussi).
. Du Parque Lage au Corcovado -
Rua Jardim Botânico, 414 - Jardim Botânico .

Pour ceux qui sont en bonne forme, il vaut la peine de gravir la pente raide qui, à partir du Parque Lage, mène au Corcovado. Ce sont deux heures de marche, en contact agréable avec les richesses naturelles du parc, qui possède six chutes d'eau.

. Morro do Sacopã - Accès par le Parque da Catacumba - Av. Epitácio Pessoa -
Lagoa .
Environ une demi-heure de marche pour avoir le bonheur d'une vue panoramique de la Lagoa Rodrigo de Freitas, de Ipanema, de Leblon et du Jardin
Botanique.

La Secretaria Municipal do Meio Ambiente et la Fundação Parques e Jardins ont installé une guérite au début du chemin et ont signalisé le parcours qui mène jusqu'au sommet du Morro do Sacopã.

. Morro da Saudade - Accès par le Parque Florestal da Saudade ou par la Rua
Bogari - Humaitá
Après 40 minutes de marche on arrive au sommet de la colline, d'où se révèle une vue splendide de la Lagoa Rodrigo de Freitas.
. Morro da Urca - Accès par la Pista Cláudio Coutinho - Praia Vermelha -
Urca.

Le chemin qui mène jusqu'aux 220 mètres de hauteur du Morro da Urca exige une marche d'environ 40 minutes. Depuis là-haut le panorama comporte la Enseada de Botafogo jusqu'à l'Aterro do Flamengo.
. Pão de Açúcar - Accès par la Pista Cláudio Coutinho - Praia Vermelha - Urca  .
Le parcours se fait en une heure et demie environ, avec quelques tronçons d' escalade.

. Pedra da Gávea -
São Conrado - Entre autres, les chemins qui partent de la Zona Sul sont la Via Geladeira, qui gravit l'Estrada das Canoas et la Chaminé Eli à partir de Pedra Bonita. Marche ardue, dont le parcours dure environ quatre heures, avec un tronçon à escalader. Des chemins on aperçoit la Barra da Tijuca, São
Conrado et toutes les plages de la Zona Sul.

Serviços CEB - Centro Excursionista Brasileiro
Av. Almirante Barroso, 28º andar - Centro  Tel.: 252-9844
Fax: 262-6360
e.mail:cebbrasil@geocities.com
http//www.geocities.com/yosemite/2913

Demander en avance. Renseignements sur place ou par téléphone, de lundi à vendredi, de 14 à 22h.

Trilharte Ecoturismo
Telefax: 273-1798
http//www.trilharte.com

Jeep Tour Ecologia
Av. Rainha Elizabeth,
664 - Ipanema
Telefax: 522-1620
Pager: 537-3737 (# 6371/6372)

SINDEGTUR
Sindicato Estadual de Guias de Turismo - RJ
Av. Nossa Senhora de Copacabana, 1.066, S/501 - Copacabana
Tel.: 267-4462
Telefax: 267-4582
e-mail: sindgtur-rj@webcorner.com.br

Golf
Golden Green Golf Club
Av. Canal de Marapendi, 2.901 - Barra da Tijuca
Telefax: 434-0696

Club de golf dont la pelouse a des trous par 3 et qui peut être loué par les adeptes du sport. Pour les affiliés de clubs de golf il existe la possibilité de se rensigner à propos de l'utilisation des terrains.

Gávea Golf Club (18 trous)
Estrada da Gávea, 800  São Conrado
Tel.: 322-4141

Itanhangá Golf Club (27 trous)
Estrada da Barra, 2.005Barra da Tijuca
Tel.: 494-2507

Tennis
L'Aterro do Flamengo  et le Parque Brigadeiro Faria Lima, au bord de la Lagoa, sont des espaces intéressants, avec des terrains en gravier ouverts de jour et de nuit pour que les aficionados puissent pratiquer ce sport.
Certains hôtels ont des terrains de tennis.

Alpinisme
Rio de Janeiro possède une topographie qui permet la pratique de l'alpinisme à des niveaux de difficulté qui varient de 2 à 9o.

Les endroits les plus recherchés par les aficionados de ce sport sont: Corcovado et Pão de Açúcar, qui possède les traditionnelles voies Italiano et Lagartão, celle-ci considérée une escalade de haut niveau.

Clube Excursionista Brasileiro - CEB
Av. Almirante Barroso,
Centro - 28º andar
Tel.: 252-9844
Fax: 262-6360
e-mail: cebbrasil@geocities. Com
http//www.geocities.com/yosemite/ 2913

De lundi à vendredi, de 14:00h à 22:00h. Alpinisme, Trekking et escalades.

Ecoles d'Alpinisme.

Companhia Escalada
Rua Dr. Satamini, 171/701 - Tijuca
Tel.: 567-3058

União de Caminhantes e Escaladores do Rio de Janeiro
Rua do Catete, 228 Lj. 205 - Catete
Tel.: 557-9079

Championnats et événements à ciel ouvert
Le calendrier des événements et championnats sportifs à ciel ouvert à Rio occupe toute la période de janvier à décembre de chaque année. Il se compose des activités les plus variées: marathons, courses, jeux de football, volley-ball, handball, avec des championnats entre écoles et entre clubs,
triathlons et circuits vélo où les vainqueurs montent toujours sur le podium pour recevoir des médailles et des prix.

GUIDE