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Les coups de pieds de base< MEIA LUA DE COMPASSO

Meia Lua De Compasso (demi-Lune de compas) est un coup circulaire rapide et assez impressionant !

 

   Etape 1     Etape 2
Lors de la Ginga, le pied de derrière est celui qui va frapper (ici le pied gauche) Donc le capoeiriste prend appui sur sa jambe droite et commence le "compas", tout en regardant son adversaire.

 

   Etape 3     Etape 4
Il pose les deux mains au sol.. ..et il lance ça jambe gauche bien tendue.

 

   Etape 5     Etape 6
Puis il se sert de l'élan de sa jambe gauche pour se relever... ... et se remettre en position de Ginga.

 

 

 

 


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